Über mich

Wie wohl die meisten hochsensitiven Kinder wusste ich intuitiv von Anfang an, dass das Bild des großen Ganzen, das man mir vermittelte, so nicht stimmt. Ich verstand das Gegeneinander, die “Blindheit”, die Disharmonie und das Sich-nur-um-sich-Kümmern nicht. 

Ich kann dir sagen, dass ich das sehr gut kenne: sensitive Wahrnehmungen, die andere nicht verstehen können, die dich ausgrenzen; das Gefühl des außenstehenden Beobachtens, des “nicht richtig seins”, die innere Einsamkeit. 

Ich entwickelte meinen eigenen Modus dem entgegen zu wirken. Flüchtete in den Kopf. Lesen, lesen, lesen, gute Schülerin, engagiertes Jurastudium, Unternehmer sein, Familie, Kinder, immer für alle da, immer funktionieren, immer perfekt. Bis zum Burnout.

Im Hintergrund kämpfte meine Sensitivität immer mehr um Aufmerksamkeit. Ich las Unmengen an Spiritueller Literatur, besuchte Seminare und Workshops, absolvierte Ausbildungen von Reiki bis  Hypnose. Letztlich war es eine Schamanische Ausbildung, die mich -wieder- mit mir verband. 

Ich möchte meinen spirituellen Weg nicht weiter im Detail erläutern, weil es mein Weg und nicht deiner ist. Weil jeder seinen eigenen Weg auf seine Weise gehen muss.

Aber es gehört zu meinem Weg, dir zu helfen, deinen zu finden und anzukommen.

Biographisches

Ich wurde als ältestes von 4 Kindern in eine Eifeler Großfamilie hinein geboren. Großeltern, Großonkel und -tanten bis hin zu uns Kindern – alle unter einem Dach. Unterschiedliche Charaktere, durchaus konfliktbereit, unterschiedliche Generationen und Weltbilder.

Nach dem Abitur entschied ich mich für das Jurastudium, das ich in Trier und Köln absolvierte. Parallel studierte ich einige Semester Japanologie, weil mich die Kultur faszinierte. Gegen Ende meines Studiums lernte ich dann meinen Mann kennen, Mathematiker und Ingenieur. Wir haben zwei inzwischen erwachsene Kinder, sind seit ein paar Monaten begeisterte Großeltern. 

Ich bin durch und durch Lehrer. Deshalb richtete ich mich nach dem 2. Staats-examen ganz auf (akademische) Bildung und Coaching aus. Woraus sich dann im Laufe der Jahre ein Interesse für effiziente Coaching- und Mentale Ansätze ergab. Dann der Burnout. Da mir keiner der bemühten Therapieansätze half, machte ich mich selbst auf die Suche. Dabei entdeckte ich die Hypnose für mich, als  direkten Weg, mit den Unterbewusstsein zu kommunizieren, das unsere Körperfunktionen, Gedanken- und Verhaltensprozesse steuert. Es half. 

Ich habe mich dann über lange Zeit intensiv mit zahlreichen Hypnose-Methoden von Milton-Erikson über Timeline Strategien und energetische Ansätze bis hin zu recht neuen Wegen der Tiefenhypnose befasst und adäquat qualifiziert.

Parallel absolvierte ich zur Reiki Meisterin, erlernte weitere Mental Ansätze, verschiedene Meditationstechniken und Elemente der Klangtherapie.. – Zuletzt folgte der Schamanische Weg.

In meiner Arbeit hat sich sich so zwangsläufig eine sanfte und wirkungsvolle Verfahrensweise etabliert, die dem Klienten die volle Kontrolle belässt, die seiner inneren Führung folgt und dabei Körper, Geist und Seele zusammenbringt: die H3-Methode.

Ach ja. Und wenn ich nicht arbeite, dann widme ich mich mit Leidenschaft meiner Familie und meinen Freunden. Und mit ebenso großer Leidenschaft der Musik – unserem Musikprojekt ‘Music-on-the-Line’ – und dem Kochen. Ich liebe den Austausch. Vor allen über das, was die Welt im Innersten zusammen hält.

Sehr empfehlen kann ich:

  • Marc Aurel: “Selbstbetrachtungen”
  • Carl Friedrich von Weizsäcker u.a.: “Yoga und die Evolution des Bewusstseins”
  • Raimon Panikkar/ Hans Peter Dürr: “Liebe – Urquelle des Kosmos”